Тревожные расстройства и панические атаки у зависимых людей

Панические атаки – это состояние, при котором у человека возникает беспричинный страх, граничащий с паникой, а также чувство тревоги. Кто-то борется с неприятными эффектами посредством травяных чаев и прогулок на природе, а кто-то обращается к психиатру и просит выписать ему сильные транквилизаторы. Достаточно редко бывает так, что причину своего состояния человек видит в том, что ему необходимо не что иное, как лечение алкоголизма.

Как определить, действительно ли у вас паническая атака?

Каждый хотя бы иногда тревожится по какой-либо причине – например, из-за угрозы или попадания в неясную ситуацию. Однако у некоторых людей такое чувство трансформируется в тревожность, которая возникает даже тогда, когда человек находится в безопасности, и ни единого повода для переживаний нет. Когда тревожность усиливается, появляются панические атаки, признаками которых является следующее:

• Боязнь смерти, болезни, в том числе и психической;
• Чувство удушья;
• Учащенное сердцебиение;
• Пульсация в висках;
• Озноб, переходящий в жар;
• Тремор конечностей и всего тела.

Человек, уже хорошо знакомый с паническими атаками, находится в постоянном страхе, что они вот-вот возобновятся, и это неизбежно приводит к возникновению очередного приступа. У кого-то панические атаки появляются на фоне гормональной перестройки, кто-то страдает ими, заходя в метро или находясь в какой-либо другой ситуации, связанной с повышенной опасностью, а кто-то испытывает сильную панику по причине того, что давно и регулярно пьет или принимает наркотики. В последнем случае нежелательные симптомы можно легко убрать, обратившись за помощью в реабилитационный центр для наркозависимых.

Причины панических атак

Определив, почему возникают тревожность и ПА, можно узнать, каким именно образом нужно от них избавляться. Одной из причин такого состояния является особое строение ЦНС. Слишком чувствительные люди склонны к излишней тревожности, которая может возникать на пустом месте. Также веской причиной ПА может стать биохимический процесс в мозгу и такое тяжелое заболевание, как депрессия. Наконец, панические атаки часто сопровождают лиц, регулярно испытывающих абстиненцию – неприятное состояние, требующее таких мер, как лечение наркомании в клинике.

Если паническая атака застала вас врасплох, постарайтесь обеспечить приток свежего воздуха, успокоиться и начать следить за собственным дыханием. Приступ обычно длится от нескольких минут до часа. Когда он пройдет, запишитесь на прием к психиатру, который сможет установить точную причину вашего состояния и назначит лечение. В случае, если у вас имеются проблемы с психоактивными веществами, вам стоит пройти реабилитацию в таком заведении, как наркологический центр.

Дата публикации: 16.07.2020

Последнее изменение: 21.03.2024

Автор

Мирошниченко Иван Сергеевич

Стаж 15 лет