no_lazy click fraud detection
logo
logo2
8 978 742 63 65 Бесплатная консультационная линия
Главная » Родственникам » Что нужно запомнить близким людям зависимого

Что нужно запомнить близким людям зависимого

Родственникам человека, который страдает зависимостью, нужно следовать таким важным рекомендациям:

1. Когда вы говорите про себя не используйте местоимение «мы».

2. Не используйте оценок ситуаций, говорите о них повествовательным характером. Исключите из лексикона такие эпитеты как » ужасно» и им подобные, не высказывайте, что человек угробил вам жизнь и т.д.

3. Вместо обвинений высказывайте свои чувства. К примеру: Твое возвращение в алкогольном опьянении и угрозы детям спровоцировали у меня сильный страх за них.

4. Высказывания стройте короткими и ясными.

5. Не делайте из мухи слона, оперируйте только фактами.

6. Принимать на веру обещания исправиться не нужно, ведь это лишь способ манипуляции вами.

7. Запомните о том, что на первом месте стоит ваша личная безопасность. В сложных ситуациях обращайтесь за помощью в полицию.

Соблюдать такие рекомендации подчас бывает слишком трудно. Во многих семьях, где имеется зависимый человек, борьба с пороком ведется самостоятельно. Из-за этого у людей со временем истощаются эмоциональные ресурсы, нужные для решения данной проблемы. Из этого следует, что нельзя оставаться изолированным от социума. Обратитесь за консультацией и помощью к соответствующим профессионалам.

В кризисных моментах используйте правило трех «не»:

1. НЕ я являюсь причиной проблемы.

2. Я НЕ смогу держать это под контролем.

3. Я НЕ смогу сделать так, чтобы человек избавился от этого.

Обращайтесь на нашу консультационную линию, и мы ответим на все волнующие вас вопросы – 8-800-700-85-63

Закажи бесплатную консультацию

Не откладывай, сделай заявку прямо сейчас!

Дата публикации: 10.01.2020

Последнее изменение: 21.01.2022

Поступить на курс лечения
alt Телефон
Бесплатная консультационная линия
alt WhatsApp
Бесплатные консультации в WhatsApp
alt Viber
Бесплатные консультации в Viber

Список литературы

Алкоголизм

  • М.А. Винникова, Н.Н. Иванец // Наркология. ISBN: 978-5-9704-5423-7
  • Д.И. Малин, В.М. Медведев // Клиническая наркология. ISBN: 978-5-9502-0728-0
  • В.Б. Альтшулер // Алкоголизм. ISBN: 978-5-9704-1601-3
  • А.А. Чуркин, А.Н. Мартюшов // Практическое руководство по применению МКБ 10 в психиатрии и наркологии. ISBN: 978-5-9901-1914-7
  • Мирошниченко И.С., Анайко О.В. // Комплексная психосоциальная реабилитация лиц с химической зависимостью «Флагман1». ISBN: 978-5-6044-9020-4

Наркомания

  • М.А. Винникова, Н.Н. Иванец // Наркология. ISBN: 978-5-9704-5423-7
  • Д.И. Малин, В.М. Медведев // Клиническая наркология. ISBN: 978-5-9502-0728-0
  • Л.М. Барденштейн // Алкоголизм, наркомания и другие психические и поведенческие расстройства. ISBN: 978-5-9704-3446-8
  • О.Ф Ерышев // Наркомания: проявление, лечение, профилактика. ISBN: 5-7564-4129-7
  • Мирошниченко И.С., Анайко О.В. // Комплексная психосоциальная реабилитация лиц с химической зависимостью «Флагман1». ISBN: 978-5-6044-9020-4
  • М.Б. Ергабылов | Новые виды психоактивных веществ. УДК 615.9:613
  • В.В. Мрыхин | А.В. Анцыборов | Психиатрические аспекты употребления дизайнерских наркотиков УДК 61 DOI 10.21661/г-116849

Игромания

  • Роберт Ладусер, Стелла Лашанс // Лечение патологической игромании. ISBN: 978-5-9073-6538-4
  • Александр Устинович // Лудомания. Путь к свободе от игровой зависимости. ISBN: 978-5-00149-414-0
  • Ольга Николаева // Эпидемия XXI века: телевидение, Интернет и компьютерные. ISBN 978-5-222-11729-3.
  • А. Ю. Егоров // Нехимические зависимости. ISBN: 978-5-9268-0649-6
  • И.C. Мирошниченко // Вне игры. Комплексная психосоциальная реабилитация лиц с игровой и компьютерной зависимостью. ISBN: 978-5-6041-6168-5
версия для слабовидящих