ЛАБОРАТОРИЯ ЗНАНИЙ
Это предложение
закончится через:
дней
 
часов
 
минут
 
секунд
00 : 00 : 00 : 00
СЕКУНДОЧКУ ВНИМАНИЯ!
Мы бесплатно подготовили для Вас видео ответы на часто задаваемые вопросы:
  1. Почему не помогают кодировки при лечении алкоголизма?
    смотри сейчас
  2. Какой самый эффективный метод лечения наркомании?
    смотри сейчас
  3. Как заставить зависимого пройти курс лечения?
    смотри сейчас
  4. Как выбрать центр реабилитации и не попасть в секту?
    смотри сейчас
ИЗУЧИ ПРОБЛЕМУ И ЕЕ РЕШЕНИЕ НА НАШЕМ КАНАЛЕ
Иван Мирошниченко - психолог.
Основатель сообщества и автор программы "7 навыков выздоравливающего наркомана и алкоголика" в России.
Мои контакты в социальных сетях:
8 800 700 85 63
8 978 742-63-65
Бесплатная консультационная линия
расчет лечения
Главная » Родственникам » Как выйти из треугольника Карпмана?

Как выйти из треугольника Карпмана?

Треугольник Карпмана или «драматический треугольник» – вот истинная ловушка для созависимости.

Созависимые люди часто выбирают себе в партнеры эмоционально недоступных людей, которые не желают создавать идеальные отношения. По этой причине чувствовать себя жертвой для созависимого – это норма.

Эта роль очень привлекательна, так как дает возможность получать желаемое манипулируя чувствами, а самое приятное, что снимает ответственность за происходящее (человек как бы жертва обстоятельств).

Игра начинается с взаимодействия преследователя и жертвы.

Она набирает обороты, когда появляется спасатель, чтобы уберечь жертву. Вскоре спасатель атакует преследователя и начинается новая драма.

Таким образом преследователь берет роль жертвы, спасатель -  роль преследователя, а жертва становится спасателем. Смена ролей меняется по кругу – это, как карусель и движущей силой здесь является битва за роль жертвы.

Например, супруг приходит домой в плохом настроении.  Он берет на себя роль преследователя, эмоционально реагируя на детей потому, что они ведут себя шумно. Дети берут на себя роль жертв и идут к матери жаловаться на отца. Мама спешит спасти их. Но вскоре она становится преследователем, и начинает критиковать поведение мужа за то, что он кричал на детей. И в такой ситуации начинается борьба за роль жертвы и эта игра может продолжаться весь вечер.

Что примечательно, в «драматическом треугольнике»

взаимодействуют преследователь и жертва, а также жертва и спасатель. Однако спасатель и преследователь не взаимодействуют. И это критическая точка так как, если бы спасатель и преследователь прекратили общение, игра закончилась бы.

Людей, играющих в «драматический треугольник» распознать очень легко – они все время жалуются друг на друга, вместо того что бы просто сказать то, чего они хотят.

Такие люди пытаются заставить других почувствовать себя виноватыми в том, что они не соответствуют их ожиданиям.

Важно отметить, что роль преследователя и роль жертвы, идентифицировать, довольно легко, а вот роль спасателя требует особого внимания. Спасение, фактически — это когда для другого делают что-то такое, что он может сделать для себя сам.

Это можно назвать посягательством на личное пространство,

прикрытое фразой: «Я просто хотел тебе помочь!»

Управляя другими, спасатель подрывает другим самооценку и пытается ими управлять. Так же спасатель может предлагать помощь тем, кто в ней не нуждается и будучи отвергнутым испытывает обиду.

И тут стоит напомнить, что цель, то игры одна – стать жертвой!

А какую роль играете Вы?

Как именно вы играете роль спасателя, преследователя или жертвы?

Стремитесь к переменам, а мы Вам поможем в этом!

 

Остались вопросы?

Звоните на нашу бесплатную линию по номеру 8(800)700-85-63


оставьте заявку прямо сейчас

и получите 7 дней в центре реабилитации “Флагман” бесплатно

Профессиональное лечение
и реабилитация
наркомании и алкоголизма
Бесплатный звонок по России 8 800 700 85 63
Мы в соцсетях:

Получи скидку в 10 000 рублей на курс реабилитации