«Отделение» или «Эмоциональное отделение» является одним из фундаментальных понятий в семейной терапии наркоманий.
Одним из эффективных средств выздоровления, является «отделение».
Наркомания/алкоголизм – болезнь семейная, и отделение применяется, для того, чтобы члены семьи помогли выздоравливать сами себе. Эта статья написана, чтобы помочь Вам понять смысл этого подхода.
Когда мы используем этот подход, мы помогаем прежде всего самим себе и обучаемся, как сделать свою жизнь лучше.
В семейных группа самопомощи мы понимаем, что не можем и не должны нести ответственность ни за болезнь близкого, ни за его поступки, ни за последствия этих поступков.
Мы приходим к осознанию своей колоссальной сосредоточенности на поведении зависимого близкого и к тому, что, позволяя им жить так, как они выбрали, мы избавляемся от хаоса в собственной. Отделившись от болезни, наша жизнь станет более счастливой и полноценной.
Любя своих близких, мы оставляем попытки повлиять на них и «отпускаем». Мы признаем, что не в силах контролировать чью-либо жизнь, кроме своей.
Основные приемы отделения:
Отделение само по себе не является ни добром, ни злом. Это просто способ начать меняться. Это – преодоление созависимости, и это дает нам возможность восстановиться от ужасных последствий, которые возникли в следствии жизни с наркоманом или алкоголиком.
Взглянув на свое положение более объективно и практично, мы окажемся перед лицом реальности – все, что мы предпринимали до этого – не работает! Мы начинаем выстраивать качественно-новое поведение, которое помогает нам принимать более конструктивные решения.
Остались вопросы?
Звоните на нашу бесплатную линию по номеру 89784743403
Дата публикации: 22.03.2017
Последнее изменение: 16.12.2024