ЛАБОРАТОРИЯ ЗНАНИЙ
Это предложение
закончится через:
дней
 
часов
 
минут
 
секунд
00 : 00 : 00 : 00
СЕКУНДОЧКУ ВНИМАНИЯ!
Мы бесплатно подготовили для Вас видео ответы на часто задаваемые вопросы:
  1. Почему не помогают кодировки при лечении алкоголизма?
    смотри сейчас
  2. Какой самый эффективный метод лечения наркомании?
    смотри сейчас
  3. Как заставить зависимого пройти курс лечения?
    смотри сейчас
  4. Как выбрать центр реабилитации и не попасть в секту?
    смотри сейчас
ИЗУЧИ ПРОБЛЕМУ И ЕЕ РЕШЕНИЕ НА НАШЕМ КАНАЛЕ
Иван Мирошниченко - психолог.
Основатель сообщества и автор программы "7 навыков выздоравливающего наркомана и алкоголика" в России.
Мои контакты в социальных сетях:
8 800 700 85 63
8 978 742-63-65
Бесплатная консультационная линия
расчет лечения
Главная » Родственникам » Эмоциональное отделение от болезни близкого человека

Эмоциональное отделение от болезни близкого человека

«Отделение» или «Эмоциональное отделение» является одним из фундаментальных понятий в семейной терапии наркоманий.

Одним из эффективных средств выздоровления, является «отделение».

Наркомания/алкоголизм – болезнь семейная, и отделение применяется, для того, чтобы члены семьи помогли выздоравливать сами себе. Эта статья написана, чтобы помочь Вам понять смысл этого подхода.

Когда мы используем этот подход, мы помогаем прежде всего самим себе и обучаемся, как сделать свою жизнь лучше.

Эмоциональное отделение

В семейных группа самопомощи мы понимаем, что не можем и не должны нести ответственность ни за болезнь близкого, ни за его поступки, ни за последствия этих поступков.

Мы приходим к осознанию своей колоссальной сосредоточенности на поведении зависимого близкого и к тому, что, позволяя им жить так, как они выбрали, мы избавляемся от хаоса в собственной. Отделившись от болезни, наша жизнь станет более счастливой и полноценной.

Любя своих близких, мы оставляем попытки повлиять на них и «отпускаем». Мы признаем, что не в силах контролировать чью-либо жизнь, кроме своей.

Основные приемы отделения:

  • Не позволять кому бы то ни было манипулировать или управлять собой.
  • Не брать на себя ответственность за поступки и чувства других людей.
  • Не стараться сглаживать кризис.
  • Не создавать кризисных ситуаций.
  • Не брать на себя вину за поступки других, не покрывать их и не извиняться за них.
  • Не опекать – мы и так проявляем достаточно заботы.
  • Не копить личных обид на наркомана/алкоголика. Мы способны разделить болезнь зависимость и человека. Мы учимся сострадать не вовлекаясь.

Отделение само по себе не является ни добром, ни злом. Это просто способ начать меняться. Это – преодоление созависимости, и это дает нам возможность восстановиться от ужасных последствий, которые возникли в следствии жизни с наркоманом или алкоголиком.

Взглянув на свое положение более объективно и практично, мы окажемся перед лицом реальности – все, что мы предпринимали до этого – не работает! Мы начинаем выстраивать качественно-новое поведение, которое помогает нам принимать более конструктивные решения.

Остались вопросы?

Звоните на нашу бесплатную линию по номеру 8(800)700-85-63


оставьте заявку прямо сейчас

и получите 7 дней в центре реабилитации “Флагман” бесплатно

Профессиональное лечение
и реабилитация
наркомании и алкоголизма
Бесплатный звонок по России 8 800 700 85 63
Мы в соцсетях:

Получи скидку в 10 000 рублей на курс реабилитации