ЛАБОРАТОРИЯ ЗНАНИЙ
Это предложение
закончится через:
дней
 
часов
 
минут
 
секунд
00 : 00 : 00 : 00
СЕКУНДОЧКУ ВНИМАНИЯ!
Мы бесплатно подготовили для Вас видео ответы на часто задаваемые вопросы:
  1. Почему не помогают кодировки при лечении алкоголизма?
    смотри сейчас
  2. Какой самый эффективный метод лечения наркомании?
    смотри сейчас
  3. Как заставить зависимого пройти курс лечения?
    смотри сейчас
  4. Как выбрать центр реабилитации и не попасть в секту?
    смотри сейчас
ИЗУЧИ ПРОБЛЕМУ И ЕЕ РЕШЕНИЕ НА НАШЕМ КАНАЛЕ
Иван Мирошниченко - психолог.
Основатель сообщества и автор программы "7 навыков выздоравливающего наркомана и алкоголика" в России.
Мои контакты в социальных сетях:
8 800 700 85 63
8 978 742-63-65
Бесплатная консультационная линия
расчет лечения
Главная » Родственникам » Что делать, чтобы алкоголь не смог отравить отпуск?

Что делать, чтобы алкоголь не смог отравить отпуск?

Алкоголь давно и прочно вошел в нашу жизнь. Он сопровождает праздники и будни, принятие важных решений, а также такую беззаботную и насыщенную приключениями часть жизни, как отпуск. Что нужно сделать, чтобы употребление спиртного не отравляло беспечные деньки?

Меньше водки с соком, больше сока

Разнообразные пляжные коктейли способны привести к гораздо более тяжким последствиям, чем употребление водки в чистом виде. Почему? Такие коктейли содержат намного больше химических веществ, которые создают большую нагрузку на печень. В итоге сильное похмелье обеспечено.

Пиво не помогает при жажде

Уже доказано, что пиво, обезвоживающим образом воздействующее на организм, вызывает лишь еще большую жажду, в отличие от простой воды. В то же время войти в состояние алкогольного опьянения при помощи пива достаточно легко.

Хорошая закуска – гарантия отсутствия похмелья

Для того, чтобы выпить без потерь для своего здоровья, следует хорошо закусить. Как известно, в полный желудок этанол проникает неохотно. С другой стороны, переедать и одновременно с этим перепивать тоже не стоит. Достаточно съесть половину шампура шашлыка, запив его одним бокалом вкусного вина.

Лучшее средство профилактики похмелья – свежий воздух

Свежий воздух, активность – вот залог того, что вы не будете страдать от похмелья наутро после, скажем, винного фестиваля. Если вы танцевали и пели до упаду, вы, скорее всего, будете чувствовать себя «как огурчик».

Хочется пить? Выпейте воды

Как известно, в жару организм удерживает воду. А спиртное только способствует этому явлению. Чтобы этого не случилось, для утоления жажды пейте побольше воды, тогда все ваши внутренние органы будут работать в полноценном режиме.

Алкоголь серьезно мешает вам в жизни? Обратитесь за помощью в реабилитационный центр для наркозависимых. Здесь проводится лечение наркомании и алкоголизма для всех, кому это необходимо.

Что делать при похмелье?

Итак, накануне вы все-таки перебрали лишнего, и наутро после возлияний чувствуете себя неважно. В данном случае вам может помочь комплекс процедур. В первую очередь, сделайте промывание желудка и кишечника до чистой воды. Затем примите сорбенты. И, как ни странно, лучшим способом пережить похмелье станет бег трусцой на открытом воздухе. Даже если тяжело на первый взгляд, попробуйте данный способ, и вы оцените его эффективность. Также в немалой степени помогает рассол из огурцов или квашеной капусты.

Алкоголь стал для вас проблемой? Обратитесь в наркологический центр. Здесь проводится лечение алкоголизма для тех, кто желает встать на путь здоровой жизни.


оставьте заявку прямо сейчас

и получите 7 дней в центре реабилитации “Флагман” бесплатно

Профессиональное лечение
и реабилитация
наркомании и алкоголизма
Бесплатный звонок по России 8 800 700 85 63
Мы в соцсетях:

Получи скидку в 10 000 рублей на курс реабилитации