Социальная сети и зависимость от них

В виртуальном мире социальных сетей очень удобно вести беседы с многочисленными друзьями и знакомыми. Однако, они могут вызвать серьезную зависимость, при которой человек не в состоянии себя контролировать.

Такая форма зависимости предопределяет постоянное нахождение человека в онлайне и игнорирование им окружающего мира. Многие зависимые подключают всевозможные платные услуги и функции под воздействием эмоций. Со временем зависимый становится настоящим фанатиком.

Чем больше времени человек проводит в социальных сетях – тем сильнее тяга к ним, и обходиться без них хотя бы час становится очень сложно. Такая патология сродни наркомании или алкоголизму. Но ведь каждый здравомыслящий человек в курсе, что при этом нужно лечение наркомании. Интернет-зависимость тоже нуждается в коррекции.

Длительное проведение времени в соцсетях может говорить о том, что индивид имеет психологические проблемы. Вызвать их может недостаток внимания в реальности или индивидуальные комплексы.

По каким признакам определить зависимость

У зависимых людей проявляется характерная симптоматика:

1. Сильное желание быть в курсе всех событий происходящих на страничке.
2. Излишнее проявление интереса к чужим аккаунтам и длительный их просмотр.
3. Индивид обещает себе, что зайдет проверить почту на минутку, а в итоге задерживается там на несколько часов.
4. Очень частые входы в аккаунт для просмотров.
5. Постоянное слежение за появлением комментариев и оценок на фотографиях.
6. Человек с друзьями общается только в интернете, но в обычной жизни практически не разговаривает.
7. Много времени проводит в сетевых играх.
8. Если вдруг доступ в интернет стал невозможен – индивид сильно злится и не находит себе места.

Все вышеназванные признаки свидетельствуют о наличии серьезной зависимости, которую надо устранять, как и лечение алкоголизма. Без помощи психолога избавиться от нее  будет проблематично. Здесь можно провести параллель с зависимостью от алкоголя, когда человек вынужден обратиться в наркологический центр, в котором большую роль будет играть психологическая помощь.

Реабилитационный центр для наркоманов тоже уделяет очень много времени психотерапии.

Патологическая тяга постоянно находится в социальной сети – это заметное искажение психики, от которой, несомненно, нужно избавиться. Со временем появляются и физические проблемы, поэтому лучше жить активной реальной жизнью.

Дата публикации: 08.02.2019

Последнее изменение: 03.01.2024

Автор

Мирошниченко Иван Сергеевич

Стаж 15 лет