Главная » Родственникам » Реально ли избавиться от лишнего веса, отказавшись от пива?

Реально ли избавиться от лишнего веса, отказавшись от пива?

Многие люди, в особенности представительницы прекрасного пола, иногда задаются вопросом: можно ли похудеть, если перестать употреблять пенный напиток? Кто-то даже решается пройти лечение алкоголизма для того, чтобы достичь желаемого эффекта, распрощавшись с таким часто встречающимся атрибутом всех любителей пива, как внушительных размеров живот. Однако в вопросе о том, точно ли отказ от солодового напитка поможет фигуре, предстоит еще разобраться.

Насколько калорийно пиво?

Каждый, кто начал увлекаться пивными возлияниями, при которых нередко требуется лечение наркомании, не может в скором времени не отметить серьезную прибавку веса со всеми вытекающими. Главным образом, изменения тела заметны именно у мужчин, поскольку под воздействием такого женского гормона, как эстроген, содержащегося в пиве, их фигуры приобретают более женственные формы – в частности, увеличиваются молочные железы и т.д. Пиво – калорийный напиток, от которого толстеют все без исключения. Так происходит, если пить пиво ежедневно в достаточно больших объемах, не ограничиваясь одной безобидной бутылочкой. При этом сам пенный напиток не способен насытить человека, несмотря на все количество калорий, которые в нем есть. Организм, получив порцию пенного, автоматически потребует еды, которая станет источником дополнительного лишнего веса.

Вот почему на вопрос о том, реально ли похудеть, если полностью отказаться от пива и сопутствующей ему закуски, можно смело ответить утвердительно.

Как работает организм человека, пьющего пиво?

Для того, чтобы у обычного человека все было в порядке со здоровьем, ему нужно ежедневно потреблять порядка 2200-2400 ккал. Что касается худеющих дам, то им нужно постараться ограничивать себя до 1500 ккал в сутки.

В то же время, люди, регулярно выпивающие больше 0,5 л пива, в день могут употреблять до 3500 ккал, и все это будет преобразовываться в жир. При этом в расчет не берутся достаточно внушительные объемы орешков, чипсов и всевозможных копченостей, съедаемые в виде закуски к пиву, которые добавляют немалое количество калорий к постоянному рациону и делают его до такой степени насыщенным, что любитель пива толстеет буквально на глазах.

К сожалению, в некоторых случаях изменить ситуацию и отказаться от алкоголя может помочь только обращение в наркологический центр. Даже если человек начнет ограничивать себя в еде, выпивая бутылку светлого пива, он будет добавлять к суточной норме калорий еще около 300 ккал. Таким образом, диета не будет иметь никакого смысла.

Кто-то предполагает, что можно похудеть, если заменить еду алкоголем, однако это – опасное заблуждение, которое может привести к истощению организма и развитию алкоголизма 2-3 степени, при которой необходима неотложная госпитализация в реабилитационный центр для наркозависимых.

хочу поступить на курс лечения
и получить скидку 60 %
alt Телефон
Бесплатная консультационная линия
alt WhatsApp
Бесплатные консультации в WhatsApp
alt Viber
Бесплатные консультации в Viber